Nul besoin de partir en randonnée pour profiter des bienfaits du plein air ; il vous suffit d’enfiler un manteau douillet et une écharpe et de passer un peu de temps à vous promener dans un parc ou un bois à proximité de chez vous. Votre santé s’en portera mieux, c’est prouvé. La nature regorge de stimuli pour le cerveau : des sons, des images, des odeurs qui tiennent vos sens en éveil et qui changent à chaque nouvelle promenade, au fur et à mesure que l’automne avance. Mais ce n’est pas tout. À en croire la recherche, les phytoncides sécrétés par les plantes et les arbres pourraient même booster les défenses immunitaires. Et si cela ne suffit pas à vous convaincre de trouver un endroit boisé près de chez vous...

Cette année, l’automne promet d’être absolument exceptionnel. Apparemment, l’intensité de ces coloris d’automne que nous aimons tant (or, pourpre, rouge et orangé) dépend de la quantité de soleil absorbé par les arbres les mois précédents et en septembre nous avons bénéficié de juste assez d’ensoleillement pour que cette palette de couleurs soit absolument divine. Notre collection automne est magnifique pour passer la journée dehors, alors emportez un thermos de soupe bien chaude, enfilez un jean et l'une des vestes de notre nouvelle collection et mettez le cap sur l'un des sites inscrits au patrimoine historique près de chez vous, non sans vous être assurée auparavant qu’il soit ouvert et visitable avec ou sans réservation.